К движению готовы!

15 октября 2021

Как же это здорово в жаркий летний день  почувствовать себя свободным и подвижным! И такую возможность НАМ дает только вода! Ежедневные тренировки в бассейне – это отличный способ укрепить и сохранить свое здоровье.

Обучение основным элементам и навыкам плавания проводятся с использованием методик АФК: аквааэробики, подвижных игр. Для этого помещение бассейна оснащено спортивным  инвентарем (доски, нудлы, пояса, нарукавники...), что  помогает получателям социальных услуг чувствовать себя в воде комфортно и безопасно. 

Кроме того, занятия в воде повышают двигательную активность;  улучшают работу дыхательной и сердечно - сосудистой систем; укрепляют мышцы нижних и верхних конечностей; увеличивают подвижность суставов, развивают выносливость и сопротивляемость организма.

Специалист отделения АФК обучает Владимира и Никиту плаванию стилем кроль на спине и брасс в полной координации с дыханием.

Эффект от таких занятий - ощущение легкости в теле и уверенности в себе!
Если Вы или Ваши близкие нуждаетесь в квалифицированной помощи специалистов - звоните по телефону 451-92-11. Мы ждем Вас!